Timo Lounio

 

  • PSYKOTERAPEUTTI

  • TYÖNOHJAAJA

Työnohjaaja Timo Lounio
KUKA OLEN

Olen kokenut psykoterapeutti ja työnohjaaja. Käytän työssäni ratkaisukeskeisen, kognitiivisen sekä myötätuntoterapian menetelmiä. Näiden lisäksi olen myös Mindfulness-ohjaaja.

Olen työskennellyt tämän lisäksi myös diakonina mm. päihde- ja mielenterveystyössä.

Tämä työ on opettanut minulle paljon elämän vaikeuksista, joissa toinen ihminen voi olla suureksi avuksi, kun tuntuu, että seinät kaatuvat päälle.

Ratkaisuja rakennettaessa tehtäväni on vahvistaa määrätietoisesti asiakkaan toiveikkuutta. Toiveikkuus on tehokas vastalääke sille voimattomuuden tunteelle, jota monet asiakkaat kokevat tullessaan hakemaan apua. 

Asiakkaiden kertoessa yksityiskohtaisesti siitä, minkä asioiden he haluavat olevan elämässään toisin ja miten se muutos voitaisiin saada aikaiseksi, asiakkaista tulee toiveikkaampia ja he alkavat luottaa enemmän mahdollisuuksiinsa.

Uskon siihen, että jokaisella ihmisellä on voimavaroja tilanteen muuttamiseksi, mutta joskus tilanne voi olla niin jumiutunut, että keskusteluja tarvitaan puuttuvan toivon ja uskon synnyttämiseen.